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Calculadora de IMC
Calcula tu índice de masa corporal a partir de tu estatura y tu peso, en centímetros y kilos o en pies y libras, con su categoría para adultos y el rango de peso saludable para tu estatura.
Tu IMC
22,5
Peso saludable
Categorías para adultos
- Bajo peso Menos de 18,5
- Peso saludable De 18,5 a 24,9
- Sobrepeso De 25 a 29,9
- Obesidad 30 o más
- Peso saludable para esta estatura
- De 53,4 a 72,1 kg
El IMC es una medida orientativa para adultos, no un diagnóstico. No tiene en cuenta el músculo, la edad, el sexo ni el origen étnico. En niños y adolescentes se compara con otros de su edad y sexo: consulta a un médico o usa una calculadora de IMC infantil.
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Cómo calcular tu IMC
- Elige el sistema métrico (centímetros y kilos) o el de EE. UU. (pies, pulgadas y libras).
- Escribe tu estatura y tu peso.
- Mira tu IMC, su categoría en la escala y el rango de peso saludable para tu estatura.
Preguntas frecuentes
¿Se envían mis medidas a algún sitio?
No. La calculadora funciona en tu navegador, en este dispositivo. Tus medidas no se suben ni se guardan, y desaparecen al cerrar la página.
¿Cómo se calcula el IMC?
Es el peso en kilos dividido entre la estatura en metros al cuadrado: 70 kg con 1,75 m da 70 ÷ 1,75² = 22,9. Con libras y pulgadas, la fórmula es 703 × libras ÷ pulgadas², que da el mismo resultado. El IMC se muestra con un decimal.
¿Qué significan las categorías?
Son las categorías de la Organización Mundial de la Salud para adultos: menos de 18,5 es bajo peso, de 18,5 a 24,9 peso saludable, de 25 a 29,9 sobrepeso y 30 o más obesidad. La calculadora usa el IMC redondeado a un decimal, tal como se muestra. Algunos servicios de salud usan límites más bajos para adultos de origen asiático y de algunos otros orígenes, cuyos riesgos para la salud empiezan con un IMC más bajo.
¿Sirve el IMC para todo el mundo?
No. El IMC es una medida orientativa, no un diagnóstico. No distingue el músculo de la grasa, así que una persona musculosa puede dar un valor alto, y no tiene en cuenta la edad, el sexo ni el origen étnico. No se usa durante el embarazo. En niños y adolescentes, el IMC se compara con el de otros de su misma edad y sexo en tablas de percentiles: usa una calculadora de IMC infantil o consulta a un médico. Un médico puede decirte qué significa el resultado en tu caso.